炼气术分为五个境界。境界分为：心眼、自我、超我、无我以及自然之境。

每一个境界分四层。初期、中期、后期、圆满。

无我之境。如今，这世上只有这幻岛六位尊者才有这个境界。最为高深的自然之境。恐怕也只有远古大神女娲才有此境界。

如今，王宁已是自我境圆满。对于元气的掌控力。也是越发的娴熟。元素之力，手到擒来。

如今，王宁用四元素的力量凝聚成了。半成品的元素剑。还剩下最后一样元素。金元素的力量。这把剑才算是圆满。

王宁所凝聚成的这把四元素剑。通体为四色。其中，缺少最后一样颜色。这也是少了金元素的原因。四元素剑的尖顶少了一块。若是能够补全金元素。便能达到完美。

金乃锐金之物。杀伐之化身。少了金元素的融合。四元素剑少了一股凌厉的杀伐之气。这对于攻击力是大大的减少。只有将剩下的元素补齐。才能重现出五元素的真正力量。

王宁进入无念的状态，头顶上的四元素剑。时不时发出轰鸣之声。

而王宁对于这些概不知情。自身一直都在领悟自身的元气。在王宁修行的过程当中。小蓝早就已经回来了。但是她并没有打扰王宁。而是进入了自己的小房屋。也开始了修炼。

自从决定要跟着王宁一起出去的时候。小蓝也是加紧了修炼的步伐。之前王宁跟他说过。外面的世界很危险。如果没有实力的话。只有被欺负的份。

在听完王宁说的这些话之后。他每天除了出去找食物之外。基本上时间都用在了修行上。

精灵一族的能力非常之多。有治疗之术。也有元素神通之术。有些精灵能够轻易的掌控天地中的各种元素。

小蓝，除了治疗之术之外。还会运用冰元素的力量。在最近这段时间里。它所运用的能力也是越发的娴熟。

小兰本身的境界。比王宁还要高。他所修行的岁月也很长。怕是有百年的修为。或者千年。精灵一族寿命悠长。精灵一族拥有独特的寿命之术。

几乎达到长生之境。只要不发生意外。能活个千年或者万年都不成问题。

王宁在幻岛上。几乎每天除了修炼还是修炼。修行实在是太乏味了。还好，还有一个。小蓝为伴。要不然王宁还要憋死。

每当修行厌倦之后。王宁便和小蓝谈谈外面的世界。而王宁也从小蓝的口中听到了很多精灵族的秘密，以及一些十万年前发生的秘辛。这些秘密王宁是不知道的，他以前也只是在小说中看到过。

但能够亲耳听到。也是别样的一番滋味。十万年前发生的事情。那实在是太惨烈了。死了太多远古大神。就连那恐怖的兵主神蚩尤。也倒在了龙族黄帝的轩辕剑下。

如今，十万年过后。这片天地很快，也将迎来更大的风暴。这些事情只有王宁清楚。

王宁并没有告诉小蓝。只是跟他说要抓紧提升实力。这样就能早点出去。到外面的世界游玩一番。

洞穴之中。王宁与小蓝。各自各修炼着。王宁的丹田气旋当中。如今已亮四色元素。只剩下金元素了。气旋中心的黑白二色。也是越发的明亮起来。

对于这神秘的黑白二色。王宁并不清楚这是什么。但他也不管这些。日后修行境界到了。自然会知道。所以王宁的心思并不在这上面。全在了修行之上。

岁月悠悠。转瞬即逝。眨眼间两年过去。

王宁并没有突破到超我之境。但身上所散发出来的气息。已经达到了超我之境。如今距离突破只差半步之遥。王宁半只脚踏入超我之境。对于元气的运用。已达到登峰造极之势。

随手一挥。便是元气的暴动。各种元素手到擒来。水元素一凝。周围数百里天空雨水狂扑而降。火元素一聚。自身开外的数十里。便如同身处火山熔浆处一般。炙热的气息席卷着心中的。狂躁之气。

木元素和土元素。两种相生相克。共同运用。能使出巧妙的。凝聚力和爆发力。威力相得益彰。

至此，四元素的力量王宁已经完美领悟。能够领悟和领悟到完美。是两回事。

正所谓你会做。和做的很完美。是两回事。只有在原来的基础上不断的进步。你才能超越原来的自己。反之你就会原地踏步，停止不前。如果做不出改变，一辈子都无法再前进一步。

王宁此时心中。已经盘算着要突破境界了。两年的时间。用来沉淀自己的修为境界。很明显，这个效果非常不错。

哪怕王宁如今没有突破到超我之境。但战力已经达到超我之境。顺利突破的时候。境界就会再上一层。恐怕也能达到超我中期。

这方世界并不存在着什么越境挑战。只有对天地法则的领悟力有高低。谁领悟的越强法则越好。谁就是最强的。相对于炼气术来说。也是相同的道理。

所谓的境界，只是一个名称。最关键的还得是靠法则的领悟程度。