,就一定要有不断提升她自身能力。
夏璃嘴角抑制不住地上扬,对着小不点手一挥:“走。”
夏赢以前在部队待过几年,所以军体拳教的动作都很标准,所以由他带着林慧慧母女俩开始训练军体拳。
因为他们学的都是比较基础的军体拳,所以夏璃没有参与其中,而是自己一个人在一旁反复训练。
小不点起动作间瞬间抬头挺腰收腹,奶凶奶凶的简直跟变了人似的。
现在这种强度对林慧慧母女来说是有点吃不消的,但为了提升身体素质,还是咬紧牙关坚持下来。
1个小时后,大家都挥汗如雨累成狗,但浑身有股说不出的舒坦。
等休息了一会儿,林慧慧继续去做她最爱的美食,而小不点就自己去为浴室洗澡。
夏璃懒洋洋的坐在地上,瞥了她爸一眼:“继续?”
夏赢直接从地上起来,拍了拍屁股:“当然。”