下里，没有记者的封闭训练。

所谓关起门来，再丑也没事儿。

可如今公开训练，记者在旁，再做那些动作，感觉有点儿丢人啊。

陈宇瞥了多诺万一眼，全当没看见。

就是年轻，脸皮薄。

瞧瞧人奥拉朱旺，是怎么旁若无人在赛前打五禽戏的。

“开始了，谁不认真，一会儿训练量增加。”

陈宇直接无视，开始带头。

众人苦着脸，只能跟上。

阿里纳站在旁边，默默觉得好笑。

但他觉得没问题，反而觉得是一件好事。

倒不是五禽戏有没有效果，而是陈宇能够镇住这些球员。

美国队球队普遍年轻，而阿里纳其实不太擅长和球员交心，打交道。

而陈宇，却因为自己特别的身份，能够赢得这些球员的信任。

毕竟是顶级的骨科医生，都是职业球员，谁还敢保证自己职业生涯没个伤病？

所以很多时候教练组要做什么，陈宇是出了很大力的。

无视记者，陈宇刷够了经验，才放过众人去训练。

训练完回到酒店，陈宇先去找了随队的厨师，沟通了一下食谱。

天气燥热，饮食上还是要清淡一点儿。

但需要的能量还是要保证。

美国队其实没太多复杂的战术，真要说战术的话，也就是打一些防守反击，长传冲吊，主要就是靠积极性，多跑。

所以体能这一块儿很重要。

沟通完，陈宇则出去了一趟，采购了一些药材。

所以当晚餐的时候，众人的餐桌上不仅放了体能一号，还多了一杯凉茶。

“陈，这又是什么？”麦克布莱德看着面前黑乎乎的液体，一阵犯愁，反正绝不会是可乐。

陈宇拍了拍手：“别问，喝就完了。”

麦克布莱德还在头疼，他旁边多诺万已经乖巧的开喝。

“甜的。”他眼前一亮。

而且入口之后，还感觉到了一丝凉气直冲脑顶。

陈宇笑笑，转身离开。

第二天上午，球队安排的有简单的体能训练，就在入住的酒店健身房完成。

陈宇也亲自上手，确保所有人，尤其是11个首发身体状态健康，体能充沛。

比赛踢成什么样，陈宇决定不了，但只要自己在，球员状态就不能出问题。

做完这一切，陈宇抓紧时间返回房间。

“开始了没？”陈宇问道。

康蒂古格里亚，还有领队奥古斯特·马丁在。

比赛怎么踢，那是阿里纳操心的事情，他们也帮不上什么忙，左右无事，就和陈宇一起看比赛。

“快了。”康蒂古格里亚递过来一瓶啤酒。

陈宇坐下，电视上，两个日本主持人正在分析着比赛，叽里呱啦的，陈宇也听不懂。

三人聊着聊着，还是聊到了足球。

说到了德国8比0暴打沙特，首次登陆世界杯的克洛泽就上演了大四喜的惊天戏码。

“陈，沃勒尔还是得谢谢你。”说着说着，康蒂古格里亚又笑呵呵的对陈宇道。

本来，巴拉克受伤缺阵，德国媒体虽然不会认为他们会输给沙特，但完全没想到会赢的如此酣畅淋漓。

因为在世界杯之前，德国媒体一直设想的中场阵容是巴拉克居中，代斯勒和绍尔左右护驾。

连三驾马车的口号都喊了出来。

谁曾想，巴拉克意外受伤。

而这一场，沃勒尔临时变阵，让代斯勒去到了中间，代替巴拉克。

代斯勒本来就是中路出身，回到中路当然没问题。

而对比巴拉克，代斯勒的组织能力，个人突击能力，还有创造性，定位球助攻的能力明显要更强。

这一场，他光靠着任意球往球门传球制造威胁就完成了两次助攻。

“是啊，完全不像是一个十字韧带断裂过的人。”旁边马丁也感慨道。

但说完转念一想，代斯勒这算什么，罗纳尔多那才叫变态，髌韧带断裂，愣是都梦回巅峰。

陈宇谦虚的摆摆手。

德国这场陈宇没看，反正也不相信德国会输。

反倒是看了阿根廷的比赛。

对于巴蒂，还有雷东多，陈宇还是挺有感情的。

昨天阿根廷对阵尼日利亚。

赢了。

但只是1比0小胜。

唯一的进球，还是靠着巴蒂头球破门。

至于雷东多。

反正陈宇一个伪球迷，也不太看得出雷东多表现是好是坏，不过巴蒂进球这个角球之前的进攻，倒是他一路突破，然后传球创造的。